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東京・埼玉で引きこもり相談なら大人として自立できるようサポートする【清水竜志のひきこもり支援サービス】~引きこもり脱却の3つのポイント~

引きこもりから脱却するための3つのポイント

引きこもりから脱却するための3つのポイント

規則正しい生活

まず一つ目のポイントは規則正しい生活です。引きこもりになると昼夜逆転したり、食事が偏ったりと生活が大きく乱れることがあります。

生活リズムが乱れることで、身体のリズムを整える自律神経の働きが不安定になり、心身ともに調子を崩してしまいます。また、昼夜逆転の生活では、社会への復帰が難しくなります。

地道なコミュニケーション

二つ目のポイントは地道なコミュニケーションです。引きこもりになると、ご家族以外との会話の機会がなくなります。信頼関係を築けた人と地道なコミュニケーションをとりながら、社会との接点を少しずつ広げていくことが大切です。

相談できる人を作る

長く引きこもっている間に社会の様子も変化していて、一つ一つの行動に大きな不安が伴うことがあります。そういったときに相談できる相手を作っておくことで、チャレンジする勇気がでてきます。

引きこもりは、長期化すると脱却することが難しくなってしまいます。早めに引きこもりから脱却するための対策を打つことが必要です。

東京や埼玉で引きこもり相談・対策のことなら~引きこもりの支援・訪問で大人としての自立を目指す~

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東京・埼玉の引きこもり相談なら【清水竜志のひきこもり支援サービス】にご連絡ください。東京・埼玉にお住まいの18歳~40歳くらいの大人(男性)を対象に引きこもり相談を行う【清水竜志のひきこもり支援サービス】は、引きこもりの方の気持ちに寄り添いながら、脱却までをしっかりとサポートします。

信頼できる「仲間」となって、外の世界に興味を持てるまで粘り強く、何度でも訪問を繰り返し地道なコミュニケーションを重ねていきます。また、【清水竜志のひきこもり支援サービス】では、「働くことの意義」や「自らの力で収入を得る素晴らしさ」を仲間と共有できるので、引きこもりからの脱却を目指しましょう。

円滑な人間関係を築くことができたら、一緒に派遣会社への登録なども行いますので、東京・埼玉で大人の引きこもり相談ができる相手をお探しなら、ぜひ【清水竜志のひきこもり支援サービス】へご連絡ください。

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サイト名 清水竜志のひきこもり支援サービス
TEL 090-6103-6434
受付時間 24時間受付(火曜定休)
URL https://shimizu-ryuji.com/

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